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湖北疾控提醒:疫情防控,謹(jǐn)記九大措施
2022-08-17 16:40:00
來(lái)源: 長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)
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長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)大武漢客戶端8月17日訊 目前,國(guó)內(nèi)多地新增本土確診病例,提醒我們疫情防控不能大意!為此,湖北省疾病預(yù)防控制中心提醒:公眾謹(jǐn)記以下九條個(gè)人防護(hù)措施。
一、打疫苗,最重要
積極接種新冠疫苗,不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康,也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。早接種疫苗,早多一份保障,疫苗是預(yù)防傳染病最有效的武器!
二、講衛(wèi)生,戴口罩
夏天氣溫高,也極易流汗,即便如此,也應(yīng)繼續(xù)科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,密閉空間(如電梯、公交、地鐵等)必須佩戴口罩,汗?jié)窈笠皶r(shí)更換,堅(jiān)決做到疫情不退,口罩不摘!戴口罩還可以預(yù)防其他通過(guò)呼吸道傳播的疾病。
三、勤洗手,不可少
洗手是預(yù)防傳染病簡(jiǎn)便有效的措施之一。盡量減少觸碰公共設(shè)施和物品,外出歸來(lái)、用餐前、接觸口罩及其他物品后等都要洗手,也可攜帶免洗手消毒劑,隨時(shí)保持手衛(wèi)生。洗手要用流動(dòng)水和肥皂或洗手液規(guī)范洗手。
四、常通風(fēng),空氣好
開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流動(dòng),可有效降低室內(nèi)空氣中病毒和細(xì)菌的濃度,減少疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。每天早中晚均應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)1次,每次通風(fēng)15分鐘以上。
五、一米距,保安全
呼吸道傳染病主要通過(guò)近距離呼吸道飛沫傳播,保持一定的社交距離可以在一定程度上預(yù)防感染。建議外出、交談及其他社交活動(dòng)注意保持一米以上距離,避免近距離面對(duì)面大聲交談。
六、不聚集,要記牢
公共場(chǎng)所人員多,流動(dòng)量大,一旦有病毒感染者,在沒(méi)有有效防護(hù)的情況下,很容易造成人與人之間的傳播,空氣流動(dòng)性差的公共場(chǎng)所病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)更大。
七、用公筷和公勺
集體就餐時(shí)采用分餐制、使用公勺公筷,避免個(gè)人使用過(guò)的餐具污染公共食物,可以有效降低病從口入的風(fēng)險(xiǎn),減少交叉感染,文明健康的生活方式需要終身踐行。
八、打噴嚏,講禮儀
咳嗽、打噴嚏避開(kāi)他人,用紙巾遮掩口鼻(若無(wú)紙巾也可用肘袖遮擋),不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩,避免與有發(fā)熱、咳嗽癥狀者近距離接觸,吐痰時(shí)用紙巾包裹放入垃圾桶,這既是防止疾病傳播的需要,也是體現(xiàn)個(gè)人文明素養(yǎng)的良好行為習(xí)慣。
九、有癥狀,早就醫(yī)
個(gè)人應(yīng)加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)。若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀或腹瀉等消化道癥狀,特別是近14天內(nèi)有境內(nèi)疫情流行地區(qū)、有病例報(bào)告的社區(qū)、境外旅行史或居住史的人員,或與以上國(guó)家、地區(qū)或社區(qū)人員有過(guò)接觸史的人員,要立即避開(kāi)他人,正確佩戴口罩,向當(dāng)?shù)卮澹ň樱┪瘯?huì)或醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)報(bào)告,并按要求就醫(yī)。要主動(dòng)配合醫(yī)務(wù)人員的問(wèn)診或社區(qū)工作人員的詢問(wèn),如實(shí)提供個(gè)人旅行史或可疑暴露史。
?。ㄩL(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者江夢(mèng)晴 通訊員馬麗娜 周鵬)
【編輯:丁翾】
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