為什么林黛玉愛找賈寶玉吵架?想感情長久,武漢人一定要懂這三點!
2015-12-07 08:28:35 來源:
普通人眼里,林黛玉不懂愛,說話尖酸、刻薄,愛找賈寶玉吵架,動不動就生悶氣,回屋哭。

假如當時寶玉讀了我們晚報的這篇稿子,對吵架心理學略知一二,他們倆之間也許會少些齷蹉,多些美好。(同樣適合戀愛/婚姻中的你們~)

 

我沒安全感

所以我防御

專欄作家閆紅認為,”黛玉這樣處處留心,掐尖要強,不過是因為她沒有從寶玉那里,得到她想要的那句話。那時的寶玉,對她雖然也是各種溫存體貼,但處于青春的躁動期,真如黛玉所言,是見了妹妹就忘了姐姐。”

 

 

而“當黛玉親耳聽到寶玉當她是個知己,確定自己才是寶玉過眼的弱水三千里,愿意掬起的那一瓢飲,她突然就變得安寧了,柔軟了,像是化繭成蝶,你看到的黛玉,再也沒有跟誰起過沖突。”因為她對寶玉的愛情有了信心,因為自信而強大,因為強大而通達。

 

懂得了黛玉

就懂了所有在愛中喜怒無常的可憐人

人際關系中其實有兩種力量:一種是我沒安全感,不自信,所以我防御;另一種是我安全、我信任,所以我平和、我接受。

這也就有效地解釋了心理學中的“90/10”原則。你今天跟對方吵架,覺得是這件事引爆了你的情緒,但是實際上,90%的負面情緒是以前的事情引發(fā)的,而不是現(xiàn)在的10%。

 

 

如果一個人從小遭受的批評非常多,被人瞧不起、不自信,當你說他不好的時候,他馬上重疊了過去的傷痛經(jīng)歷,“我又挨批評了”,“我又犯錯誤了”,“他不喜歡我”,這是他的自動思維。所以他的第一反應是“你認為我不好”,其實未被注意的內(nèi)心聲音是“我自己不夠好”。

 

沖突是……

因為你扣動了他的扳機

沖突不是因為你不好,只是因為你扣動了他的扳機。沖突也恰恰表明了溝通的必要性。你需要理解他的過去,知道他何以如此。

 

 

就《紅樓夢》來說,黛玉性格原本就多愁善感,又失去了母親,遠離了父親,寄人籬下。因此覺得“賈府一年三百六十日,風刀霜劍嚴相逼”。

因此,即便是寶玉最細微的表情、不經(jīng)意的言語、動作,都能扣動黛玉的扳機,讓她哭上一會兒。

 

我爭吵

是因為我渴望被關注

心理學家說,當一個女人用侵略、攻擊的行為來表達她的憤怒的時候,其實是極度缺乏愛的表現(xiàn)。無論是吵鬧還是“男女雙打”其實都是在表達“渴望注意,渴望關注、渴望身體的接觸”。很多時候,語言是蒼白的,最強有力的溝通還是身體的溝通。

有些“戀愛教程”上說,女生如果在與你激烈爭吵,最佳的應對方式并非說好話,哄她開心,而是有力地把她抱入懷中。這確實是化解沖突的不二之選。

 

 

而對于黛玉來說,雖然婚姻仍有懸念,然而她更在意的是寶玉的心。當她得到了,待人變寬厚了,眼淚也越來越少了。從這個意義上來說,愛是治愈。

 

但無論如何

兩個人相處

吵架幾乎是無法避免的

 

??吵架三大公約??

讓你們只吵架不傷感情

 

1、不回避、不對抗、限定時間與主題。

可以說,“你說吧,我聽你說”;也可以說,“好,那么我們吵20分鐘,你先說,我后說”。

 

2、不翻舊賬、不指責。

不要總是用“你總是……”“每次……”這樣的語句。嘗試用開放式語句:“我覺得……你看呢?”

吵架為什么會飛快升級?經(jīng)常是因為翻舊賬,貼標簽。吵架中有一個溝通的訣竅是,不要以“你”開頭,換成“我”,說自己的情緒不會讓對方抗拒。可以多說感受,少說認識。

比如,“我覺得你這么理解我我有點委屈”,那么對方肯定想明白為什么委屈,他會聽你去說。說你的感受然后再加上“你看呢?”等待對方的回應,給對方辯解的機會。

 

3、陳述“我的訊息”。

比如“你騎我的摩托車把油快用光了。”只描述行為本身,而非指責行為的當事人。也可以陳述自己的感受,“我很生氣。”還可以陳述后果。“因為必須去加油,早上上班可能會遲到。”

當對方覺得你說的是事不是人時,會比較容易接受。否則,我們可能沖口而出的可能是,“你這個人怎么這樣?懶死了,都不知道把油加好。”

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