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防疫小課堂丨上下班途中,如何做好個人防護(hù)?
2022-09-20 14:51:00
來源: 瀘州發(fā)布
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上班的小伙伴們一定要做好防護(hù),勤洗雙手、戴好口罩、勤通風(fēng)。同時還應(yīng)注意:保持距離,至少1米。走出家門,走向工作崗位,我們應(yīng)該注意些什么呢? 如何做好個人防護(hù)?教你幾招 !
0 1上下班
1.乘坐公共交通工具時,務(wù)必全程正確佩戴口罩,盡量避免用手觸摸車上物品。
2.可使用消毒濕巾或75%酒精對手機(jī)、鑰匙等可能被污染的隨身物品進(jìn)行擦拭消毒,到單位或回到家中后要第一時間洗手。
3.下班后及時回家,盡量少參加聚會和集體活動,不去人員密集場所。
0 2工作時
1.多人一起工作、翻閱文件資料、參加會議、接待外來人員時佩戴口罩。
2.減少與他人接觸,禮貌拒絕握手、擁抱等身體接觸,以點(diǎn)頭禮代替,并盡量保持1米以上安全距離。
3.工作區(qū)域要保持清潔,每日通風(fēng)3次以上,每次20—30分鐘,通風(fēng)時注意個人保暖。
4.盡量不開會,尤其不開大會長會,多開短會和視頻會,多用文字交流;進(jìn)入會議室先洗手消毒;會議期間、結(jié)束后多開窗通風(fēng);如條件允許,開會時盡量與他人保持1米以上距離就座。
0 3用餐時
1.錯峰用餐,避免扎堆用餐;
2.盡量采用分餐制,如不能則要配備公筷公勺;
3.用餐前后務(wù)必認(rèn)真清洗雙手,用餐時盡量與他人保持安全距離。
0 4特別提醒
1、按照防控要求,落實(shí)各項防控措施。做好健康監(jiān)測,保持簡約健康的生活方式,不急于和親朋相聚。
2、如果收到疫情防控提醒短信,請務(wù)必按照提示,配合做好排查等工作。
3、如果健康碼變?yōu)榧t碼或黃碼,請立即報備,配合落實(shí)核酸檢測、隔離管控、健康監(jiān)測等防控措施。
4、如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅(味)覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀,要做好個人防護(hù),及時到發(fā)熱門診就診,不去小診所就醫(yī),不要自行購買退燒止咳等藥物。
下載川江號,了解更多信息
- END -
消息回顧:
● 四川疾控最新提醒,省內(nèi)流動有新要求(9月18日)
● 九屆市委第二輪巡察完成首批進(jìn)駐
● 9月18日12—24時,瀘州新增本土無癥狀感染者1例 來源:健康四川 編輯丨陳相竹 責(zé)編丨謝蕤 樊鳴霄
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