離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起
　　池上秋又來(lái)，荷花半成子
　　今天（8月23日）11時(shí)16分
　　我們將迎來(lái) 處暑 節(jié)氣


　　二十四節(jié)氣當(dāng)中
　　按照炎熱程度來(lái)排序
　　第一名是大暑
　　第二名小暑
　　第三名是立秋


　　李永康/攝
　　所以對(duì)于苦熬盛夏的人們來(lái)說(shuō)
　　立秋
　　只是名字給人了一種精神寄托
　　而處暑
　　才是送來(lái)真實(shí)涼爽的節(jié)氣


　　姜貴華/攝
　　處暑時(shí)節(jié)
　　也是農(nóng)作物收獲的時(shí)刻
　　處暑三候“禾乃登”
　　“禾”是黍、稷、稻、粱類
　　農(nóng)作物的總稱
　　“登”即成熟的意思
　　一言以蔽之
　　這是五谷豐登的時(shí)節(jié)


　　王蓉蓉/攝
　　俗話說(shuō)
　　“七月半鴨，八月半芋”
　　人們認(rèn)為此時(shí)的鴨子最為肥美
　　因此有處暑吃鴨子的習(xí)俗


　　呂旭輝/攝
　　處暑時(shí)節(jié)飲食宜清淡
　　合理營(yíng)養(yǎng)搭配
　　宜增咸酸少辛辣
　　可食用梨、百合、蓮藕、荸薺等
　　滋陰潤(rùn)肺食物
　　多喝水、多喝粥，預(yù)防秋燥
　　入秋之后，天氣轉(zhuǎn)涼
　　適當(dāng)增加睡眠時(shí)間
　　可以緩解“秋乏”
　　也為冬天的來(lái)臨養(yǎng)精蓄銳
　　春耕、夏耘、秋收、冬藏
　　“二十四節(jié)氣”
　　是中國(guó)人詩(shī)意棲居的創(chuàng)造
　　更是中華民族獨(dú)創(chuàng)的文化遺產(chǎn)
　　為弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化
　　記錄展示黃石“二十四節(jié)氣”魅力
　　“黃石發(fā)布”微信公眾號(hào)推出 “大美黃石·二十四節(jié)氣” 攝影作品征集活動(dòng)




　　“大美黃石·二十四節(jié)氣”
　　一、下期主題
　　9月7日“白露”
　　二、拍攝對(duì)象
　　結(jié)合節(jié)氣，拍攝反映黃石自然風(fēng)光、城市風(fēng)貌、風(fēng)土人情等場(chǎng)景。
　　三、征集要求
　　投稿作品必須為原創(chuàng)作品，單幅、組照皆可，豎圖為優(yōu)。
　　四、投稿方式
　　請(qǐng)以“24節(jié)氣- 白露+作者+拍攝地點(diǎn)+聯(lián)系方式+簡(jiǎn)短文字介紹”格式，以壓縮包形式發(fā)送至412523984@qq.com。
　　策劃：劉媛媛
　　執(zhí)行/制圖：龍鳳


　　編輯丨龍 鳳
　　來(lái)源 | 黃石發(fā)布
　　審核丨仵 佩
　　終審丨李 磊
　　監(jiān)制丨杜榮華
　　出品丨黃石日?qǐng)?bào)融媒體中心