長(zhǎng)江網(wǎng)3月12日訊(通訊員 周珊)嫌洗衣機(jī)洗得不干凈，女子有“潔癖”非要手搓才放心。乘著開(kāi)春回暖，她連續(xù)搓洗衣物、做家務(wù)三小時(shí)，仍不休息，至整條右臂 “罷工”。

家住漢口的張女士，平時(shí)特別愛(ài)干凈，家里的地板、家居、擺設(shè)每天都會(huì)擦到一塵不染。為了防止弄臟，去年買(mǎi)的沙發(fā)上仍包裹著原有的包裝塑料。就算家里有了滾筒洗衣機(jī)，她也覺(jué)得洗不干凈，非要用開(kāi)水浸泡衣物后，親自手搓才放心。對(duì)于張女士的“潔癖”，親朋好友都習(xí)以為常，說(shuō)她眼里容不下一粒沙。

近期隨著天氣轉(zhuǎn)暖，張女士乘周末開(kāi)始“大掃除”。她把一家人的衣物泡好后，又一件件人工手搓兩個(gè)多小時(shí)，只覺(jué)得右手臂上側(cè)和前臂肌肉酸脹，待休息片刻稍微緩解后，她繼續(xù)拖地板、擦家具，直到右胳膊脹痛地抬不起來(lái)，才停下來(lái)休息。哪知第二天，張女士的疼痛并未緩解反而變本加厲，甚至連鍋、碗都拿不起來(lái)，整條右臂直接“罷工”了。害怕之下，她來(lái)到附近的長(zhǎng)江航運(yùn)總醫(yī)院·武漢腦科醫(yī)院疼痛科門(mén)診看病。

經(jīng)詳細(xì)詢問(wèn)病情、病史，排除其他器質(zhì)性病變后，張女士被診斷為右側(cè)肱骨外上踝炎(俗稱(chēng)“網(wǎng)球肘”)。接診專(zhuān)家劉會(huì)全解釋?zhuān)捎诨颊叽晗匆挛飼r(shí)右手臂伸縮動(dòng)作較多、力度較大，反復(fù)使用肘關(guān)節(jié)，引起該部位肌腱和軟組織撕裂，加上打掃、拖地等勞作，引起手臂伸肌總腱反復(fù)損傷，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)又未得到及時(shí)休息，使勞損的肌腱組織雪上加霜，導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥的發(fā)生。

為避免炎癥蔓延至整個(gè)手臂肌群，影響活動(dòng)功能，劉會(huì)全當(dāng)即為張女士進(jìn)行了痛點(diǎn)阻滯及理療治療，預(yù)計(jì)恢復(fù)三日后，便能逐步康復(fù)。他還特別叮囑，治療期間最好不要使用右臂，日后家務(wù)勞作也一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

劉會(huì)全提醒，無(wú)論日常家務(wù)清潔還是健身運(yùn)動(dòng)，一定要注意肌肉和關(guān)節(jié)的休養(yǎng)生息，一旦感覺(jué)肌肉酸脹不適代表身體發(fā)出了預(yù)警，最好適時(shí)停止。由于肌肉關(guān)節(jié)保持同一姿勢(shì)的耐受時(shí)限約為30分鐘，如果此時(shí)能獲得充分休息，一般勞損早期都能自愈;同時(shí)他指出，如果沒(méi)有及時(shí)停止或休息后仍感覺(jué)疼痛持續(xù)或引發(fā)活動(dòng)受限，建議立即去醫(yī)院對(duì)癥治療，以免病情惡化。